日々の暮らし 足裏の足底腱膜の痛みをさとう式リンパケアで試したら
朝起きて立ち上がる時とか、座っていて歩きだしの時など特に足裏の真ん中の土踏まずあたりの筋がイタイ。最近では、歩いていてもイタタという感じで、寝る前などぐりぐりほぐしてみても痛いだけ。そこで、「足裏 筋 痛い」で検索したらこのような動画を見つ...
日々の暮らし 日々の暮らし Netflixの配信キャンセルが出来てなくて無駄に２ヶ月かかった話し
こんまりさんの番組をみたら１ヶ月で解約しようと禁断のネットフリックスに加入。そうだ、解約前に『愛の不時着』観てみよう。すっかりハマりまして、数か月。深夜食堂のネットフリックス版もみたし、韓国ドラマの面白さにハマってみたり。町会で当番が一緒に...
ホットクックレシピ 久々ホットクックで豚の角煮作ってみた
スーパーのプライベートブランドの角煮を食べたら味が濃かったので、自分で久々作ってみることに。生活くらぶで『日本の米育ち 三元豚』のバラ肉の塊を購入。675ｇなかなかの量と脂。ブロックのまま長ネギの青いところとショウガと一緒に、30分ほどホッ...
日々の暮らし シャボン石けんで食器洗い用EMプリン石鹸作ってみた
環境を意識したらEMを思い出したふと流れてきたSNS動画で、「今の日本の暮らしを世界中の人が同じようにしたら、地球が3個分必要になる」というのを見てハッとしました。小さな一歩として、せめて自分の家から出る排水くらいは、少しでも環境にいいもの...
日々の暮らし まだ続いてる無印のぬか床
すぐ飽きるかとおもいきや、カブばっかりつけています。皮を剥いてつけるのを検索で見かけ、そうか！皮を剥くのか！と、葉を落とし、皮をピーラーで剥いた本体を丸っとぬか床に埋め込み、数日して、ちょっと漬けすぎたかなとおもいながら冷蔵庫のぬか床ケース...
日々の暮らし 無印良品の発酵ぬか床で初めてのぬか漬けやってみた
実家では親が漬物を食べないために、食卓に上がることはありませんでした。それに子どものころはしょっぱくて口に合わず、食べるようになったのは社会に出てから定食についてくるおしんこや、居酒屋で誰かが頼んだおしんこ盛り合わせをつまんで酒のあてにして...
ホットクックレシピ 無印良品の冷凍肉まんをホットクックで蒸してみた
無印良品の冷凍でお弁当用に唐揚げとカニクリームコロッケを試しに買ってみました。たいてい唐揚げの冷凍の味は、知れた味といいますか、こんなもんだよねっていう味なんですが無印のは違った！『国産鶏もも肉醤油から揚げ』＠490はレンチンだが、これが旨...
日々の暮らし Amazonの置き配で他人の荷物届いた！さてどうする？
日常になっているAmazon置き配もうAmazon無しでは暮らせないっておもうくらい日ごろからお世話になっています。もちろんほぼ毎回置き配を利用していますが、先日夜帰宅すると、Amazonの見慣れた大きな封筒タイプの梱包の荷物がポンっと置い...
ホットクックレシピ 下ごしらえ超簡単！ホットクックで作るクリームシチュー
困った時のクリームシチュー。もう何回作ったことか・・・買ったルーより断然おいしい！！使う材料は調味料含めとってもシンプルです。ざくざくじゃがいもと人参、鶏肉をカットして、玉ねぎはスライス。もう具材はこれだけでいいので、下準備は10分以内で完...
ホットクックレシピ ホットクックでほうれん草を1束蒸してみた
なるべく電子レンジを使わず料理をしていこうと思い立ち、ちょこっと手間かかるけど野菜も鍋で茹でるようにしてます。ほうれん草はすぐにくにゃくにゃになるし、加減が難しい野菜ですがホットクックで蒸してみようと思い立ち蒸し板使ってやってみました。さて...