簡単レシピ

ホットクックの蒸し板でかぼちゃをしっかり蒸し、つぶしてマヨネーズとチーズを合わせたサラダは、ほんのり甘酸っぱくてとてもおいしいです。 カボチャは美肌や鼻やのどなどの粘膜を強化してくれる栄養素たっぷり。体も温め女性には多めにとりたい緑黄色野菜代表です！

枝豆の豊富な栄養素をくまなくいただくには、『蒸す』が最適のようです。トウモロコシに続きヘルシオホットクックを使って蒸してみると、甘味と旨味がギュっと凝縮したウマイ枝豆が数分で出来ました。次に茹で枝豆も試してみました。どっちが好み？

トウモロコシの季節が始まり、ホットクック『蒸す』ボタンで蒸してみることに。待つこと15分。おいしくてプリプリ甘味たっぷりに仕上がりました。トウモロコシは栄養価が高く、夏バテ防止にもエネルギーチャージにもピカイチだとか。

念願のホットクックを買って以来、一番のお気に入りのレシピはポタージュ。かぼちゃを皮ごとポタージュスープで、栄養満点、少しぶつぶつありのおいしいかぼちゃのポタージュが簡単につくれました。